2016.06.28

海草パワー

千葉県習志野市まさき歯科医院、歯科衛生士の小原です。

暑くなりましたね。

皆様、体調崩されていませんか?

高温多湿の夏は汗で、ミネラルが奪われ、だるくなったり、疲れやすくなったりします。

海草を取り入れ、夏を乗り切りましょう。

海草の主な成分は、食物繊維とミネラルです。

食物繊維の量は、野菜にも負けません。

水分補給も心がけ、暑い夏を乗り切りましょう!

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| ブログ一覧を見る | 小原 | 2016年6月28日(火) |

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